Kto z nas nie doświadczył nieśmiałości w swoim życiu? W różnych okresach rozwoju możemy znaleźć odpowiedź na to pytanie. Przypomnij sobie, gdy byłeś małym dzieckiem i czułeś się onieśmielony zarówno w kontaktach z obcymi ludźmi jak i znajomymi np. sąsiadami, których dobrze znałeś.